사장님 이야기
첫 회원님이아직도 오십니다
오픈 첫 주, 문을 열고 들어오신 분이 허리를 짚고 한참 서 계셨습니다. 40대 중반의 사무직 회원님이었어요. 허리 디스크 진단을 받고 치료를 몇 달 받으셨는데, 담당 의사 선생님이 이제 운동을 시작해도 된다고 하셨다고요. 그런데 막상 어떻게 시작할지 무서워서 헬스장 세 군데를 기웃거리…
바디업코치
스토리 더 보기매달 첫 수업 날에는 운동보다 먼저 인바디 위에 올라가십니다.
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첫 회원님이아직도 오십니다
바디업코치
스토리 더 보기식단 사진 보내면 밤에도 답장 주셔서 감동받았어요. 다이어트 처음으로 3개월 넘겼습니다
허리 수술하고 운동이 무서웠는데 코치님이 천천히 봐주셔서 다시 시작할 수 있었어요
거북목 교정 8회 끝났는데 오후마다 오던 두통이 거의 없어졌어요
한 달마다 체성분 결과지 비교해 주시는 게 동기부여 제일 많이 돼요
새벽 6시에 여는 헬스장이 상무지구에 여기밖에 없어서 출근 전에 꼭 들러요
소그룹 서킷 4명이라 한 명씩 자세 다 잡아주세요. 운동 끝나고 땀이 장난 아니에요